Willkommen bei - Dreivital - Kompetenz in Gesundheit

Kinder sind bei uns
ganz gross

Jedes Kind ist einzigartig. Das inspiriert und fasziniert uns.
Kinder sind begeisterungsfähig, erfrischend neugierig und dazu originelle
Problemlöser. So wird jede Therapieeinheit einmalig und spannend.

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Stärken wir unseren Körper präventiv

Die Anpassungsfähigkeit unseres Körpers ist beeindruckend.
Prävention ist keine Frage des Alters, sie fördert unsere Gesundheit zu jeder Zeit.

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Lernen wir auf unseren
Körper zu hören

Durch Bewegung und Training können wir unser somatisches Zentrum aktivieren.
So steigern wir unsere Wahrnehmungsfähigkeit und erkennen die Signale
unseres Körpers.

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Physiotherapie

Training
und Prävention

Ernährung

In Balance

Eigenschaften, die uns ausmachen

Unsere Mission

Unsere Behandlungen berücksichtigen Körper, Psyche und soziale Situation des Patienten. Unsere Aufgabe ist die Unterstützung des Patienten im Umgang mit vorübergehenden oder chronischen Einschränkungen.

Unsere Haltung und Arbeitsweise

Wir pflegen einen offenen, respektvollen und wertschätzenden Umgang. Wir orientieren uns an bestehenden Ressourcen und Möglichkeiten. Wir gehen auf den Menschen individuell ein. Mitbestimmung ist ein Prinzip davon.

Unsere Werte

Qualitätsstandards und Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung bilden das Fundament unserer Arbeit. Wir arbeiten aktiv an unserer Entwicklung. Der achtsame Einsatz von Ressourcen schafft langfristige Perspektiven.

Themen, die uns bewegen

Menschen, die über uns sprechen

Y. I.

«S Team isch mega cool!»

Y. I.
T. S.

«Ich schätze es, in einem kleinen Fitnessraum zu trainieren, die sympathische Beziehung zu Kollegen und das kompetente Fachwissen des Personals »

T. S.
BJÖRN

«Die Kompetenz und Professionalität, welche das Team an den Tag legt, ist beeindruckend. Was mich persönlich in meiner Reha antreibt ist die Tatsache, dass meine Therapeutin bei den Teils
schweisstreibenden Übungen mitmacht und nicht den Patienten ‘alleine’ schwitzen lässt»

BJÖRN

Veranstaltungen

Aktuell findet keine Veranstaltung statt

Trainingsangebot

Pilates

mit Andrea Tischhauser – Dipl. Fitness-, Rücken-, Pilates- und Aerobictrainerin

Montags

10:00 - 10:55 / 18:00 - 18:55

(fortgeschritten)

Dienstags

8:30 - 9:25 / 9:30 - 10:25

Mittwochs

18:30 - 19:25

Donnerstags

12:00 - 12:55 / 19:15 - 20:10

(mittel)

Max Schmidheinystr. 201, Heerbrugg

Kosten

Schnupperkarte

3x Einzel, 3x Gruppe CHF 270.-

Gruppentraining

10er Abo CHF 240.-

Einzeleintritt CHF 25.-

Jahrespauschale

12 Monate alle Lektionen CHF 740.-

Halbjahrespauschale

6 Monate alle Lektionen CHF 500.-

Personaltraining

Einzeltraining 60min CHF 95.-

10er Abo CHF 900.-

Personaltraining duo 75min CHF 80,-

10er Abo CHF 750.-

Rücken

mit Andrea Tischhauser – Dipl. Fitness-, Rücken-, Pilates- und Aerobictrainerin

Dienstags 18:00 - 18:55

Max Schmidheinystr. 201, Heerbrugg

Kosten

Schnupperkarte

3x Einzel, 3x Gruppe CHF 250.-

Gruppentraining

10er Abo CHF 200.-

Einzeleintritt CHF 25.-

Jahrespauschale

12 Monate alle Lektionen CHF 650.-

Halbjahrespausche

6 Monate alle Lektionen CHF 400.-

Personaltraining

Einzeltraining 60min CHF 75.-

10er Abo CHF 700.-

Personaltraining duo 75min CHF 60,-

10er Abo CHF 550.-

Luna Yoga® – Svara Samhita Yoga

mit Chandrani Yvonne Weder Dipl. Luna Yoga® Lehrerin, Kursleiterin der Rheumaliga

Die Luna Yoga® und Svara Samhita Übungen aktivieren den gesamten Organismus, stärken und regen die Selbstheilungskräfte an. Die sanften Dehn- und Spürübungen helfen den ureigenen Rhythmus zu finden und die eigene Beweglichkeit zu fördern, sowie Kraft und Lebenslust zu stärken. Keine Vorkenntnisse nötig. Geeignet auch für schwangere Frauen oder nach der Geburt als Rückbildung. Die leichten, fliessenden Übungen sind einfach zu erlernen... regelmässig bewusst atmen und entspannen hilft dem ganzen Körper.

Mittwochs 08:15 - 09:30 / 09:45 - 11:00

Max Schmidheinystr. 201, Heerbrugg

Kosten

Probelektion gratis

75 min CHF 25.-

10er Abo (6 Monate gültig) CHF 250.-

Anmeldung:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

+41 78 773 41 15

Luna Yoga® – Svara Samhita Yoga – sanftes Yoga über Mittag

mit Chandrani Yvonne Weder Dipl. Luna Yoga® Lehrerin, Kursleiterin der Rheumaliga

Über Mittag Körper und Geist entspannen. Das können sie ab sofort mittwochs von 12.00 bis 13.00 Uhr. Instabile Gelenke und die Wirbelsäule können mit Luna® Yoga - Svara Samhita Yoga gestärkt und allgemeine Schmerzen gelindert werden. Stress loslassen und verarbeiten, regelmässig bewusst atmen und entspannen hilft dem ganzen Körper. Die leichten, fliessenden Übungen sind einfach zu erlernen.

Mittwochs 11:30 - 12:30

Max Schmidheinystr. 201, Heerbrugg

Kosten

Probelektion gratis

60 min CHF 22.-

10er Abo (6 Monate gültig) CHF 220.-

Anmeldung:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

+41 78 773 41 15

Wir halten Sie auf dem Laufenden

In regelmäßigen Abständen berichten wir über Themen, die uns bewegen, und von denen wir denken, dass sie für Sie interessant sind. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit. Bei Fragen stehen wir Ihnen sehr gerne mit Rat und Tat zur Verfügung. Viel Spaß beim Lesen.

Funktionelle Orthonomie und Integration (FOI®)

Die FOI® geht davon aus, dass alle Gelenke im Körper miteinander in Verbindung stehen. Funktioniert ein Gelenk nicht optimal, hat das automatisch einen Einfluss auf alle weiteren Gelenke. Irgendwo entsteht Schmerz. Die Ursache des Schmerzes ist vorwiegend in einer anderen Körperregion zu suchen.

Sie schalten das Licht ja nicht an der Lampe, sondern am Schalter ein.

Wo finde ich den richtigen „Schalter“?

Ein Tennisarm kann entstehen, wenn ein Kniegelenk eingeschränkt ist, Kopfschmerzen entstehen sehr häufig durch eine Statikveränderung des Beckens. In vielen Fällen hat man es mit mehreren „Schaltern“ zu tun, die miteinander systemisch in Verbindung stehen.

Der Befund

Ein ausführliches Gespräch über die Krankheitsvorgeschichte gibt erste Anhaltspunkte über die Funktionsstörungen. In der nachfolgenden Untersuchung werden die Ursachen wie Gelenkfehlstellungen oder erhöhte bzw. verminderte Muskelspannungen ermittelt und ein individueller Behandlungsplan mit Ihnen entwickelt.

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Terminvereinbarung

Wenn Sie einen Termin buchen möchten, oder organsiatorische Fragen haben, kontaktieren Sie mich bitte zu den Bürozeiten:

DRV CH Mirjam 256x300 heller DRV CH Katja 256x300 heller

Kontakt

Mirjam Kessler & Katja Locher-Scheuber

info@dreivital.ch

+41 71 726 77 99

Bürozeiten

Mo bis Fr von 08:000 bis 12:00 Uhr

und von 13:00 bis 17:00 Uhr

Sollten Sie Ihren Termin nicht halten können, bitten wir Sie diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen – gebuchte Zeit wird verrechnet.

Anmeldung Newsletter

Ja, ich freue mich von Dreivital per E-Mail auf dem Laufenden gehalten zu werden.

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