Leben & Arbeiten

Nach unserem Verständnis ist Gesundheit nicht als Zustand, sondern als Prozess zu verstehen. Das Ziel ist nicht nur, das Ausbleiben der Arbeitsfähigkeit zu vermeiden, sondern vielmehr das Erkennen und Fördern der positiven und starken Ressourcen. Und genau dieses Erkennen ist für den Arbeitgeber von enormer Bedeutung. Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten, die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern. Der voranschreitende Wandel in der Arbeitswelt mit seinen Auswirkungen auf die Leistungs- und Beschäftigungsfähigkeit der Arbeitnehmer stellt dabei die Betriebe und deren Mitarbeiter vor immer neue Belastungen und Herausforderungen. Dies zu erkennen und geeignete Maßnahmen zur Unterstützung der Gesundheit, Motivation/Werte und Arbeitsbedingungen zu setzen, ist die zentrale Aufgabe unseres Gesundheitsmanagements.

Für uns definiert sich dieser Begriff durch die Eingliederung von Gesundheitsmaßnahmen in die Unternehmensphilosophie. Nur wenn klar kommuniziert wird, welche Haltung der Betrieb in Bezug auf Gesundheitsunterstützung einnimmt, kann glaubhaft und langfristig die Zielsetzung vermittelt werden. Authentizität ist für uns in dieser Sache sehr wichtig. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist in der Umsetzung auch hier als Entwicklungsprozess zu sehen, nicht als unveränderlich oder in „Stein gemeißelt“. Ziel der Umsetzung diverser Maßnahmen soll sein, persönliche Ressourcen zu stärken, die Arbeitsbedingungen der Beschäftigten zu optimieren und die Lebensqualität am Arbeitsplatz und auch außerhalb zu steigern. Zum Wohle aller Beteiligten.

Betriebliche Gesundheitsförderung bezeichnet die Handlungsstrategie, wie die definierten betrieblichen Gesundheitsmanagement-Maßnahmen gezielt im Unternehmen umgesetzt und durchgeführt werden können.

Es umfasst alle gemeinsamen Aktivitäten zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die Förderung einer aktiven Mitarbeiterbeteiligung, Optimierung der Arbeitsorganisation und der Arbeitsbedingungen, als auch die Stärkung persönlicher Kompetenzen, sind für uns die unerlässliche Grundlage.

In der Verhaltensprävention beziehen wir uns unmittelbar auf den Menschen, sein individuelles Gesundheitsverhalten und wie dieses gestärkt werden kann. Die Förderung gesundheitsgerechter, oder sagen wir lieber menschengerechter Verhaltensweisen stehen im unmittelbaren Fokus.

Dies kann über mehrere Wege passieren. Informations- und Wissensvermittlung sind ein möglicher Ansatz. Ein weiterer wäre, den Zugang über aktiv körperliche Maßnahmen zu schaffen. Ob Bewegungsprogramme oder physiotherapeutische Maßnahmen; immer wieder sehen wir, dass hier oft ein wichtiger Schlüssel zur Manifestation des körperlichen Wohlbefindens zu finden ist und nicht nur in der Ausstattung des Arbeitsplatzes. Außerdem können unnötige Ausgaben vermieden werden.

Nicht zu vergessen sind mittlerweile auch die psychischen Faktoren, die immer mehr in den Mittelpunkt rücken. Entspannungs- oder sogenannte „Anti-Stress-Programme“ gewinnen an Wichtigkeit.

Ein weiterer wesentlicher Faktor ist der Bereich des Energiemanagements. Einfach ausgedrückt geht es dabei um das Essen & Trinken. Was, wieviel und in welcher Qualität? Auch das sind wichtige Fragen, die wir analysieren.

Arbeitsverdichtung, Bürokratie, steigender Kostendruck und dann noch Ärger mit Kollegen, Chef, Personal und vielleicht sogar im Privatleben? Das ist für viele die heutige Situation, und das ist Stress. Kurzfristig ist dies überhaupt kein Problem. Unser Körper hat perfekte Strategien und Möglichkeiten, damit umzugehen. Doch was passiert mit uns, wenn es zu einem Dauerzustand wird? Wenn permanenter Stress wirklich zu einem gesundheitlichen Problem werden kann?

„Burn out“ oder vielleicht ein „Bore out“, oder ganz was anderes? Wir bestimmen mit unserer Wahrnehmung und unserem Verhalten selbst darüber, wie stark unsere Balance beeinflusst wird. Verschiedene Ansätze zur Unterstützung diesbezüglich sind wichtig und richtig. Ob ein besseres Zeitmanagement, Strategien des Innehaltens, oder ein schönes Naturerlebnis alleine oder mit Menschen – es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten.

Vieles hilft uns, den Alltag besser bewältigen zu können und unsere Toleranz gegenüber den Stressoren zu steigern. Genau das ist unsere Herangehensweise. Und auch hier können wir Unterstützung und Hilfestellung anbieten. Damit der „Stress“ zum „Flow“ wird.